O ATLETA

- HISTÓRICO  DO  ATLETA –

Rodagem  Semanal: 5000m. natação/160km. bike MTB/ 32km. corrida  cross-country

Richard Túlio Curi, 39  anos,  casado,  pai  de  4  filhos,  natural  de  Tatuí - S.P.  Treina  de  3 a 4 horas  diárias  6  vezes  por   semana   dedicando-se  a   uma   modalidade   muito  exigente  física  e  mentalmente:  O  Triatlhon  Rústico.   Vem  se  preparando  desde  2010  para  suportar  a carga  exigida  nesta  modalidade

Com  um  cronograma  semanal  que  envolve além  dos treinamentos  de  natação-2x, bike-4x e corrida-3x;  mas também seções de  exercícios funcionáis  e  educativos,  musculação para  fotalecimento  e  yoga  para  concentração  e  flexibilização.

PROVAS: Foram   mais   de   50   provas   de   corrida de  rua;  deste  3 km, 5km, 10km, 21km. Na Meia Maratona da Praia Grande.   Diversas  Travessias  Aquáticas   e   Duathlons  como:  A Fulga da Ilhas - Tr Represa Billins. Mais  de  15 provas       de  triathlon,  com  destaque   para  o  3º  lugar  no   Aquashow  2013 Piracicaba - e  6º  lugar  no  Circuito  Santa  Cecília  de  Triátlon - Guarujá.  Concluiu o Circuito 2014  da  Copa Interior - Completou  X-Terra  Parati-RJ  e  Mangaratiba-RJ. 2015.